[ad id=”66258″]
كتب …عبده البربري
نظم مركز إعلام المحلة الكبرى اليوم اليوم ندوة توعية صحية بالتعاون مع المجلس القومى للسكان بمقر جمعية تنمية المجتمع بالششتاوى تحت عنوان التغذية الصحية السليمة وعلاقتها بصحة الأسرة
حاضر بها كلا من د/أسماء طه حسين كامل ود/ سماح على سالم ود/ جهاد محمد ناصف أعضاء المجلس القومى للسكان .
وقد تناولت الندوة التعريف بالغذاء الصحى المتوازن ومكوناته وكذلك التعريف بمجموعات الطاقة والبناء والوقاية .
وأكد المحاضرون على ضرورة شرب الماء بكثرة فى مساعدة الجسم على الهضم والتخلص من نسبة الأملاح الزائدة والتخلص من السموم والفضلات والمحافظة على نضارة البشرة .
[ad id=”1177″]
وأشار المحاضرون إلى الأضرار الناجمة عن الإفراط فى تناول الملح والسكر وكذلك الدهون وخاصة الدهون المشبعة التى تواجد بكثرة فى المأكولات الجاهزة وخطورة ذلك على صحة الإنسان .
وأوصى الحاضرون بضرورة الإكثار فى تناول الخضروات والفواكه لما لها من فوائد كبيرة وإحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن التى تقوى جهاز المناعة لدى الإنسان .
وقد حضر اللقاء مكلفات الخدمة العامة .
وأدارت اللقاء سماح جميل الإعلامية بمركز إعلام المحلة الكبرى وأشرف عليه مصطفى حسن مدير المركز وسمير مهنا مدير عام إعلام وسط الدلتا.
[ad id=”66258″]
