السنة: 2023

كتب : ماهر بدر يعد تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية من الأساليب المهمة للبقاء بصحة نفسية وجسدية سليمة. وبدلًا من ترك الأريكة والقفز على جهاز الجري، يمكنك التفكير في الخروج في الهواء الطلق وجني الفوائد الصحية للتواجد بين أحضان الطبيعة. ولا تتعجب في زيارتك التالية للطبيب عندما يصف لك المتنزهات بدلًا من الأقراص. يعد الخروج في الهواء الطلق بين الطبيعة عاملًا مهمًا للبقاء بصحة جيدة. يعرف هذا المفهوم باسم بيوفيليا. يقول الدكتور برنت باور، طبيب الطب الباطني العام في مايو كلينك: “تعني البيوفيليا أن لدينا استعداد طبيعي للاتصال بالطبيعة…

Read More

كتب : ماهر بدر رحبت جمعية خبراء الضرائب المصرية، بتعيين رشا عبدالعال رئيسًا لمصلحة الضرائب المصرية، موجهةً الشكر للدكتور فايز الضباعني الرئيس السابق لمصلحة الضرائب، مشيرةً إلى أن الرئيس الجديد للمصلحة أمامها 5 مهام عاجلة لتأكيد استقرار السياسة الضريبية و تشجيع الاستثمار و تعزيز معدل النمو وجذب المستثمرين الأجانب. قال المحاسب الضريبي أشرف عبد الغني، مؤسس ورئيس جمعية خبراء الضرائب المصرية، إن تمكين المرأة والشباب من المباديء الأساسية للجمهورية الجديدة ولذلك نثمن اختيار رشا عبدالعال لرئاسة مصلحة الضرائب وسيكون أمامها 5 مهام نمتى أن تضعها في قائمة الأولويات. أشار “عبد…

Read More

ســيذهبُ كــلَّ مــاتركَ البُغَاةُ وتَــذْرُوهُ الــرِّيَاحُ الــسّافِياتُ – ويَــسْقطُ ماادَّعَوْا زَيفاً لشِعْرٍ ولــنْ يَــبقى لــهُ إلّا الــرُّفاتُ – وإنْ شَــغَلَ المنَابرَ والمقاهي ونــاصَرَهُ الأَكــابرُ والذَّواتُ – طلاسمُ أربكتْ عُمْقَ المعاني ومِــنْ سَقطاتِها انتحرَ النّحاةُ – لــيجعلَهَا الــعَييُّ لــهُ مَــلاذاً إذا ضــاقتْ عــليهِ المفرداتُ – تَــلَــقَّفَها الــشّغوفُ بــكلِّ آتٍ مــن الأغــرابِ كانَ لهمْ أداةُ – فلا البحرُ المُقَرفِصُ فوقَ تلٍّ مـــع الأيــامِ تــرويهِ الــسقاةُ – ولا قِــطٌّ يــطيرُ بــلا جَــناحٍ ومِــنْ طَــيَرانهِ تخشى القَطَاةُ – ســيصبحُ قِــبلةً للناسِ مَهوىً كــنــجمٍ فــيــهِ تــأتــمُّ الــهداةُ – فــأَصْلُ الــشعرِ تِــبْيانٌ جَلِيٌّ مَتَى غَلَبَتْ عليهِ…

Read More

  متابعة اكرم دره في خطوة مفاجئة، فاجأ مصمم الديكور والأزياء المصري محمد نور جمهوره ومتابعيه بإطلاق مجموعة خاصة بتصميم الأزياء بعنوان “حرة”، والتي تمزج بين التراث الفلسطيني والحداثة العالمية. جاءت هذه المجموعة كتعبير عن دعم نور للقضية الفلسطينية، وتذكير بالأحداث الجارية في ظل تصاعد التصعيد الإسرائيلي ضد الشعب الفلسطيني. وقد اختار نور الشال الفلسطيني باعتباره رمزًا تراثيًا وثقافيًا خاصًا بالشعب الفلسطيني، وقام بتوظيفه في تصميماته بطريقة مبتكرة وعصرية. تتكون المجموعة من 42 قطعة من الفساتين الكاجوال والكاجوال شيك، جميعها مصممة باللونين الأبيض والأسود. وقد استخدم نور في تصميماته خامات…

Read More

  قال الدكتور السيد الجنيدي رئيس الإدارة المركزية لمنطقة الشرقية الأزهرية، أن منطقة الشرقية أنهت فعاليات مسابقة أوائل الطلاب للمرحلة الابتدائية والتي عقدت بمقر ديوان عام المنطقة تحت إشراف إدارة رعاية الطلاب بالمنطقة ومتابعة من الدكتور عبدالله حسين، الوكيل الثقافي للمنطقة ، واسفرت النتائج النهاىية عن فوز كلا مايلي: ١- نور صادق محمد ، معهدالعصايد. ٢-فاطمة محمد إبراهيم ، معهد اعتدال مبروك. ٣- همس منصور متولي ،معهد ناطورة. ٤ – عمر أشرف محمد، معهد أنوار الحرمين. ٥ – مروان محمد محمد جمال ، معهد هيها. ٦ – عمر حسنى عادل…

Read More

بقلم اكرم دره  في قراءاتنا لتصريحات يحي  السونار في عده مقابلات تلفزيونية ولقاءات جماهيرية أنه بعد المفاوضات الفاشلة مع الصهاينة يستعد من اخد بالقوة لا يسترد إلا بالقوة ويستعد لطوفان ضد تل أبيب مقر جيش  الاحتلال حسب قراءات للصحف والتصريحات لقيادات حماس فمن هو يحي السنوار يحي السنوار ….. مرعب الصهاينة …. عائلته تنحدر من المجدل ( عسقلان حاليا) كبر وترعرع في مدينة خان يونس ثم نزح إلى غزة بتهجير قصري من الاحتلال يحي إبراهيم السنوار حكم عليه القضاء الاسرائلي ب426عام سجن بتهم مختلفة قضى 24عام منها في السجون الاسرائيلية…

Read More

– نعمل بروح الفريق ورئاسة الإتحاد منصب شرفي ومسؤولية كبيرة – شعار الإتحاد ( كن استثنائيا) مميزا كتبت نجوي رجب أكد د درع معجب الدوسري رئيس الإتحاد الدولي للتدريب والتطوير أن منصب رئاسة الاتحاد الدولي للتدريب والتطوير هو منصب تشريف وتكليف في نفس الوقت ، لافتا إلى أنه يعتبر نفسه جزء من كل ، داعياً الله أن يعينه على هذه المهمه والمسؤولية الكبيرة ، مشيراً إلى أن الاتحاد الآن يضم 32 عضوا يمثلون الدول العربية الشقيقة إضافة للدول الصديقة مثل فرنسا واندونيسيا وباكستان ونيجيريا والنيجر وجنوب افريقيا وتركيا وسويسرا لافتا…

Read More

  متابعة-رشا حافظ أعلنت لجان التحكيم في مهرجان سينما المرأة والطفل الدولي والذي نظمته الجمعية العمانية للسينما خلال الفترة من 4 إلى 6 ديسمبر من العام الحالي، أسماء الفائزين بجوائز المهرجان. وحصد جائزة مسابقة الأفلام الروائية القصيرة فيلم رماد للمخرج سليمان الخليلي على جائزة أفضل فيلم عماني، وحصلت الفنانة ميمونة المعمري على جائزة افضل ممثل عن دورها في الفيلم، كما حصل الطفل حمود الغاوي على جائزة أفضل ممثل طفل عن دورة في فيلم جدي للمخرج جلال الدين احمد ودليلة الدرعية، كما حصل فيلم تاء للمخرج محمد الدروشي منافصة مع فيلم…

Read More

  انطلقت صباح اليوم السبت امتحانات صفوف النقل بالمرحلة الثانوية بقسميها العلمي والأدبي ‏للفصل الدراسي الأول للعام الدراسي 1445هـ/ 2023-2024م، حيث بدأت الامتحانات في تمام الساعة التاسعة صباحًا. وتابع فضيلة الدكتورالسيد الجنيدي، رئيس منطقة الشرقية الأزهرية، ‏امتحانات النقل الثانوي في يومها الأول ، متابعا تجهيز اللجان وتأمين مراكز الأسئلة والمنشآت التابعة لها ‏بالتعاون مع مديرية الأمن، و تشكيل لجان أمن بالمعاهد لتنظيم دخول الطلاب للجان، ‏والكشف عن وسائل الغش، واتخاذ التدابير الصحية اللازمة؛ بالتعاون مع مديرية الصحة ، للمحافظة على أمن وسلامة الجميع.‏ وأضاف رئيس المنطقة أنه تم التنبيه على…

Read More

ننشر لكم وفعاليات افتتاح معرض ( أطياف مصرية قديمة ) ” صياغات تشكيلية للمعلقة المعدنية ” .. للفنانة / إنجي صابر درويش استاذ اشغال المعادن المساعد بقسم التربية الفنية بكلية التربية النوعية – جامعة بنها .. وذلك بقاعة الفنون بالكلية .وذلك برعاية السيد الاستاذ الدكتور محمد إبراهيم عبد الحميد عميد كلية التربية النوعية – جامعة بنها .. أفتتح المعرض أ. د/ محمد أبراهيم عميد كلية التربية النوعية ، أ. د/ غادة شاكر عبد الفتاح وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب ، ا.د/ هاني شفيق رمزي وكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث…

Read More