البيض في الثلاجة يهدد صحتك بكارثة صحية كبيرة

كتبت/مرثا عزيز نعرف الفوائد العظيمة التي تعود على الجسم من تناول البيض بصورة مستمرة، لذا نهتم بتخزينه بكميات كبيرة، ولا نفكر ولو لثانية أن تخزينه يشكل خطورة على سلامتنا الصحية. إلا أن تفكيرنا خطا تمامًا، وذلك وفقًا لما نشره موقع “bold sky”، حيث أوضح في تقرير له أن تخزين البيض في الثلاجة يشكل خطورة على صحتنا، لأن عند تخزينه في درجات حرارة منخفضة يفقد قيمته الغذائية العالية. ويعمل تخزين البيض في الثلاجة على تقليل الإنزيمات النشطة فيه، فضلًا عن تكوين بكتريا تعرف باسم ” السالمونيلا”، وهي نوع من البكتريا تسبب…

Read More

إلغاء الصف السادس الابتدائي ليس له أساس من الصحة

كتبت/مرثا عزيز أكد مصدر بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى، في تصريح خاص. نفي ما تردَّد حول إلغاء الصف السادس الابتدائي. وكان عدد من أولياء الأمور قد تداولوا أخبارًا على موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”، صباح اليوم الثلاثاء، تتضمن إلغاء هذا الصف بداية من العام الدراسى 2017/ 2018.

Read More

عادات النجاح ..

– لابد وأن يكون لكل إنسان استراتيجية في الحياة، تحمل شعار “افعل ما يهم وما ينفع”، وهذا شعار النجاح بعينه في كل ما تنجزه في حياتك الشخصية والعائلية والاجتماعية والعملية. وهذا الشعار لا يتحقق أو بمعنى آخر أن النجاح لا يأتي إلا باتباع عاداته: – أن تكون واقعياً. – أن تخلق خبرتك الخاصة بك. – أن تكون مكافأة الحياة بالنسبة لك فيما تنجزه من أعمال. – أن تعي بأنه لا وجود للحقيقة لكن ما يوجد هو الإدراك. – الحياة بمشاكلها لا يصلح لها علاج وما يصلح معها هو التصرف مع…

Read More

بالفديو: اسرار خفيه حول “السجائر” المباعة في مصر واستاذ بمعهد القلب يؤكد المصيبة

أكد الدكتور “جمال شعبان”، أستاذ القلب بمعهد القلب، خلال تقديمه لحلقة  الثلاثاء من برنامج العيادة، الذي يُعرض عبر فضائية الحياة إن السجائر التي تُباع في مصر تكون مصنوعة من أسوأ أنواع التبغ، واصفاً إياها بـ “فرز أخير”.  وأشار أستاذ القلب الشهير، إلى أن تلك السجائر تتسبب في ارتفاع نسبة مرضى تصلب الشرايين لدى شباب المدخنين، وهو ما يزيد من فرص التعرض للوفاة.

Read More

بالفديو: اسرار خفيه حول “السجائر” المباعة في مصر واستاذ بمعهد القلب يؤكد المصيبة

أكد الدكتور “جمال شعبان”، أستاذ القلب بمعهد القلب، خلال تقديمه لحلقة  الثلاثاء من برنامج العيادة، الذي يُعرض عبر فضائية الحياة إن السجائر التي تُباع في مصر تكون مصنوعة من أسوأ أنواع التبغ، واصفاً إياها بـ “فرز أخير”.  وأشار أستاذ القلب الشهير، إلى أن تلك السجائر تتسبب في ارتفاع نسبة مرضى تصلب الشرايين لدى شباب المدخنين، وهو ما يزيد من فرص التعرض للوفاة.

Read More

عودة وطن

كلمات/نجلاء ابوشرخ في يومٍ من الأيام سيتبدد غيام الليل بضوء الفجر وستتحقق الأحلام في يومٍ من الأيام سترحل عن اوطاننا الباكية الأحزان وسيعود الأبن إلى بيته وسيرحل عن الأرض الأعداء وستبتهج ُ الارض ضاحكة ٍ وستضيء الديار بلاشمعٍ وستتراقص امواج البحر بحرية كعروسٍ شاهدت فارس الأحلام وسترسم رمال الشواطىء للحريةِ أجمل اللوحات في يومٍ من الأيام سيتغنى الطير على أغصان الشجر بنشيد الحرية مغردٍ بأجمل الألحان وستتمايل الأغصان على الشجر عندما ترُفع على الأرض الأعلام في يومٍ من الأيام سيكون كل حر للعودة حاضر فليس بعد الوطن حياة

Read More

قارئ قد عانت أهل قريته كثيرا بعد رحيله

بقلم الاستاذ /احمد حمدي مصيلحي قارئ فارق جسده الحياه فقط ولم يفارقنا صوته لحظه قارئ كان يتفاعل قلبه مع كل آية بما يليق بها فعند الوعيد يتضاءل #خيفة وعند الوعد يستبشر #فرحا وعند ذكر الله وصفاته وأسماءه يتطأطأ #خضوعا وعند ذكر الكفار وقلة أدبهم ودعاويهم يخفض #صوته وينكسر في باطنه حياء من قبح #مقالتهم ويشتاق للجنة عند #وصفها ويرتعد من النار عند #ذكرها تلك هو سيدنا #الشيخ السيد متولي عليه رحمة الله ولد القارئ الشيخ سيد متولي بقرية الفدادنة مركز فاقوس بمحافظة الشرقية يوم 26 إبريل عام 1947م. في أسرة…

Read More

بالصور_تنفيذ قرار الزياده علي السكر والزيت اعتبارا من غدا الاربعاء بقرار وزاري….

كتب/محمد الجوجري. التموين والتجارة الداخلية زيادة سعر كيلو السكر على بطاقات التموين الى ب 8 جنيهات بدلا من 7 وعبوة الزيت 800 ملليجرام الى 12 جنيها بدلا من 10 والمسلى النباتى 500 ملليجرام بــ 13 جنيهًا بدلا من 11.75. وسيتم ارسال قرار الوزير الى مديريات التموين لبدء التنفيذ اعتبارا من غدا الأربعاء.

Read More

عاجل : عز يخفض اسعار الحديد فتعرف مع الجمهورية اليوم علي السعر الجديد

سلامه فرج فيما يعد مفاجأة من العيار الثقيل، أعلنت مجموعة حديد عز عن خفض أسعار بيع منتجاتها مسجلة 9 آلاف جنيه للطن، مقابل 9250 وفقا للأسعار التى أعلنتها المجموعة بالأمس، وهو التخفيض الذي أحدث إرتباكاً شديداً بالسوق المحلية سواء لدى التجار والموزعين والمنتجين على حد سواء. وكانت مصانع حديد التسليح، أعلنت اليوم عن أسعار البيع لشهر فبراير، محققة إنخفاضاً نسبته 10% في المتوسط بين جميع المنتجين، وذلك فى ظل الضغط الذي يمثله الحديد المستورد على مصانع حديد التسليح المصرية، وذلك للمرة الثالثة خلال أقل من شهر بسبب إرتفاع معدلات الركود…

Read More

نتيجة الشهادة الاعدادية بالاسم ورقم الجلوس محافظة الاسكندرية

في ذلك متابعة موقع الجمهورية اليوم الاخباري لاحدث التفاصيل والنتائج عن الشهادة الاعدادية في المحافظات المختلفة حيث اعلنت  محافظة الإسكندرية عن ظهور نتيجة الشهادة الإعدادية للتيرم الأول 2017، حيث أكدت أخبار متناقلة عبر الصفحة الرسمية أن اليوم الثلاثاء 30 يناير 2017 يشهد اعتماد نتيجة الإعدادية بالإسكندرية عقب اعتمادها من المحافظ، ولقد وضعت البوابة لينك الإستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية فى الحال بمجرد ظهورها. وتمثل محافظة الإسكندرية أولى المحافظات المصرية فى إعلانها نتائج الشهادات لهذا العام 2017، حيث تتقدم بصدور نتيجة إمتحانات الشهادة الإعدادية قبل ظهوره فى اى محافظة، ولم يتوقع…

Read More