أفضل زيت زيتون متواجد في السوق، حيث يتوفر هناك مجموعة كبيرة من الأنواع المتنوعة للزيتون، وهذا يتسبب في حيرة كبيرة لمعظم ربات المنازل في العثور على النوع المثالي الذي يناسب العديد من الاستخدامات، سواء في الطهي أو العناية بالبشرة والشعر. هذا المقال سيقدم تشكيلة واسعة من أفضل أنواع زيت الزيتون المتوفرة في الأسواق لعام 2021 مع الصور والتفاصيل.
زيت الزيتون
زيت الزيتون هو واحد من أكثر أنواع الزيوت شهرة وشعبية حول العالم. يتم استخراجه بشكل طبيعي عن طريق ضغط الثمار الناضجة للزيتون التي تنمو في البحر الأبيض المتوسط. يعد زيت الزيتون ثروة طبيعية هائلة بسبب محتواه الغني بالدهون والفيتامينات المفيدة. وبالتالي، يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية المتعلقة بصحة الإنسان والعناية بالبشرة والشعر.
افضل انواع زيت الزيتون المختلفة
في الزيتون، هناك العديد من أنواع الزيوت التي تسبب حيرة كبيرة للأفراد، خاصة لربات البيوت، عند اتخاذ قرار الشراء. لذلك، سنقدم قائمة بالأنواع الشهيرة المتوفرة ببعض التفاصيل:
- الزيت البكر الممتاز من زيت الزيتون: يتم الحصول عليه بطريقة طبيعية تمامًا دون استخدام أو إضافة أي مواد كيميائية، حيث يتم استخلاصه في مطاحن الزيتون، ثم يتم توصيله مباشرةً إلى المستهلك.
- يتم استخلاص زيت الزيتون البكر بواسطة العمليات الكيميائية. يشبه هذا النوع إلى حد كبير النوع السابق، ولكن الفارق الرئيسي بينهما يكمن في ارتفاع درجة حموضة هذا النوع بشكل ملحوظ.
- زيت الزيتون المكرر يشير إلى زيت الزيتون الذي يتم تجهيزه في مصانع معينة من خلال عمليات تكرير تهدف إلى إزالة الرائحة والطعم غير المرغوب فيه.
- زيت زيتون الطفاح يعد أحد أنواع الزيتون ذات الجودة والنقاء المنخفض، وذلك بسبب ضعف عملية استخراجه بشكل عام.
- يحتوي زيت الزيتون الخراج على مستوى مقبول من الحموضة وهو من الأنواع النادرة التي يتم استخراجها من مناطق قليلة ومكلفة.
- زيت تفل الزيتون هو نوع من زيت الزيتون يتم استخلاصه من بواقي تصنيع زيت الزيتون البكر المستخدم سابقاً، وبالتالي فهو يعتبر من الأنواع ذات الجودة المنخفضة ولا ينصح بشرائه.
كيف يمكنني التفريق بين زيت الزيتون الأصلي والمغشوش؟
افضل زيت زيتون في السوق
تتنوع أنواع زيت الزيتون المتوفرة في الأسواق العربية والعالمية بشكل كبير، مما يتيح للمستهلكين الاختيار بين مجموعة واسعة من الخيارات. وفيما يلي قائمة شاملة لأفضل أنواع زيت الزيتون لعام 2021، مع الصور والتفاصيل.
زيت زيتون صافي
زيت الزيتون الصافي واحد من أكثر الأنواع المحبوبة لدى ربات البيوت في إعداد الأطباق اللذيذة والصحية. يتميز بجودة عالية وتتوفر منه نوعين رئيسيين، النوع الأول هو زيت الزيتون البكر الممتاز والنوع الثاني هو زيت الزيتون البكر العادي. هذا يمنح الفرصة للمستهلكين في اختيار النوع المناسب وفقًا لميزانيتهم.
زيت زيتون بروبايس
يعتبر زيت زيتون بروبايس واحداً من أغلى وأجود أنواع الزيوت الإيطالية الموجودة في الأسواق العربية والعالمية. فهو يتميز بجودة ونقاء لا مثيل لهما. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على مجموعة كبيرة من النكهات اللذيذة والمميزة، ويمكن استخدامه في إعداد أشهى الوصفات والأكلات، مثل الثوم والليمون وغيرها.
زيت زيتون فريشلي
زيت زيتون فريشلي يعتبر من الأنواع المشهورة التي توجد بكثرة في الأسواق السعودية بسبب جودته العالية. يمكن استخدامه في العديد من الأغراض المتنوعة غير الطبخ، بما في ذلك في مزيجات ووصفات العناية بالبشرة والشعر.
زيت زيتون إيفو
في الدول العربية، وخاصة في المملكة العربية السعودية، يتمتع زيت زيتون إيفو الاسترالي بشهرة واسعة وشعبية كبيرة. ويعزى ذلك أساساً إلى جودته العالية، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه في تحضير وصفات وأطباق لذيذة بطريقة صحية، بدون الشعور بأي تغيير أو فارق ملحوظ في الطعم.
زيت زيتون ريم
يأتي هذا النوع من زيت الزيتون ليتصدر مركزًا متقدمًا في قائمة أفضل أنواع الزيوت المتواجدة في الأسواق، نظرًا لجودته العالية ونقاوته الفائقة، إلى جانب سعره المتوسط والمناسب لجميع شرائح المجتمع بدون استثناء.
زيت زيتون جراندي
زيت زيتون جراندي يتمتع بعدة مميزات إيجابية تجعله خيارًا مثاليًا لعدد كبير من المستهلكين، مثل جودته ونقاوته وعدم تواجد أي مواد حافظة به، بالإضافة إلى طعمه المقبول الذي يعزز جمال الوصفات والأطباق المتميزة.
كيفية اختيار زيت الزيتون الجيد
هناك العديد من العوامل والمعايير التي يجب الانتباه إليها عند اختيار زيت الزيتون للحصول على النوع الجيد والمثالي في النهاية، ومن هذه العوامل على سبيل المثال:
- عند الاطلاع على ملمس الزيت، يتميز زيت الزيتون الأصلي بأنه لزج وثقيل.
- أخذ استنشاق رائحة زيت الزيتون يهدف إلى التحقق من وجود رائحته الطيبة والأصلية.
- اختيار زجاجة زيت الزيتون الأصلية ذات اللون الذهبي.
- يتم تمييز بين زيت الزيتون المخصص للطهي والزيت المصمم للاهتمام بالبشرة والشعر.
- التحقق من تاريخ انتهاء صلاحية زجاجة الزيت لضمان استخدامها في الوقت المناسب.
- ينصح بشدة بشراء زيت الزيتون المعبأ في زجاجات وتجنب استخدام العبوات البلاستيكية.
افضل الدول المنتجة لزيت الزيتون
يعد زيت الزيتون ضرورة أساسية في العديد من الدول العربية والأجنبية، ولذلك سوف نورد في الأسطر التالية قائمة بأفضل الدول المعروفة بإنتاج زيت الزيتون على مستوى العالم.
- اسبانيا.
- إيطاليا.
- اليونان.
- تونس.
- البرتغال.
- الولايات المتحدة الأمريكية.
- المغرب.
- فرنسا.
- جمهورية مصر العربية.
- استراليا.
فوائد زيت الزيتون
زيت الزيتون له العديد من الفوائد الصحية المتعددة التي تجعله ثروة هائلة إذا تم استخدامه بشكل صحيح. وفيما يلي قائمة بأبرز الفوائد المثبتة علميا لزيت الزيتون مع مزيد من التفاصيل:
- يساهم في تقليل المشاكل المرتبطة بالالتهابات وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بسبب احتوائه على كميات كبيرة من الدهون الأحادية الصحية غير المشبعة.
- تحتوي كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن على القدرة على حماية الإنسان من الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل السرطانات.
- الحد من خطر الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية.
- تعزيز الحماية من مخاطر الإصابة بمرض السمنة أو البدانة من خلال تضمين دهون صحية وغير ضارة.
- تعزيز وتفعيل عمل وظائف الخلايا العصبية في الدماغ بما يحمي الشخص من الإصابة بمرض الزهايمر.
- تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري أو أمراض القلب الشائعة.
الفرق بين زيت الزيتون للأكل والشعر
عادة ما يُطرح هذا السؤال بشكل متكرر بين معظم الأشخاص لمعرفة الفروق الأساسية بين أنواع زيت الزيتون المناسبة للاستخدام في الطهي والأنواع الأخرى المستخدمة للعناية الشخصية، سواء للبشرة أو الشعر. في الواقع، يمكن القول أنهما نفس الشيء في الأساس ولا يختلفان كثيرًا إلا في تفاصيل بسيطة، مثل إضافة العطارة لكميات من الزيوت العطرية إلى زيت الزيتون المستخدم للعناية بالبشرة والشعر لإعطاء رائحة ذات قوة واستمرارية عند استخدامه. كما يوجد بعض الأنواع الخفيفة من زيت الزيتون التي لا تصلح للاستخدام في الطبخ أو الطهي بشكل عام.
افضل انواع زيت الزيتون للشعر
يُعَدُّ زيتُ الزيتونِ أحدَ الزيوتِ الطبيعيةِ النفيسةِ التي تُسَاهِمُ في تَعْزِيزِ صحةِ وحَيَوِيةِ الشَعرِ، وذلكَ يَأْتِي أيضًا بِالإِضَافَةِ إِلى مُسَاهَمَتِهِ الفَعَّالَةِ في تَكْثِيفِهِ وتَنْعِيمِهِ على نَحْوٍ كَبِيرٍ ومُلَحَوْظٍ، وَسَيتِمُ الآنَ العَرْضُ عَلَى مَجْمُوعَةٍ مِنْ أَسْمَاءِ زيتِ الزَيْتُونِ للشَعْرِ لِعَامِ ٢٠٢١.
- زيت زيتون فيجارو (Figaro) .
- زيت زيتون بيو أورجانيك (Bio Organic).
- زيت زيتون هير كير (Hair Care).
- زيت زيتون ديل مونتي (Del Monte).
- زيت زيتون غراندور (Grandeur).
- زيت زيتون هيل ديوز (Hel Deus).
نصائح وتحذيرات حول استخدام زيت الزيتون
توجد مجموعة واسعة من الإرشادات والتحذيرات التي يجب اتخاذها في الاعتبار عند استخدام زيت الزيتون للاستفادة القصوى منه دون تسبب أي ضرر أو أذى للجسم، ومن بين هذه التوجيهات على سبيل المثال:
- يجب أن يتم استخدام نوع موثوق منه ومفضل أن يتم تخزينه في عبوة زجاجية.
- استخدم زيت الزيتون فقط خلال الفترة المحددة المدونة على العبوة.
- تجنب خلط زيت الزيتون مع أي نوع زيت آخر لمنع حدوث أي تفاعل غير مرغوب فيه.
- عندما تقوم بإعداد وصفات الطعام، يُوصَى بشدة استخدام زيت الزيتون البارد وعدم تسخينه أو تعريضه للحرارة.
في الختام، تمت استعراض هذه المقالة حول أفضل زيت زيتون متاح في السوق بالتفصيل والصور. كما تناولت أيضًا البحث عن أفضل الدول المنتجة والمصنعة للزيت، وفي النهاية تم ذكر قائمة بأهم الفوائد الصحية التي يمتلكها زيت الزيتون بشكل عام.
