كريمات للتنحيف (طبيعية)..

[ad id=”1177″] روعة محسن الدندن.. سورية ……. لدينا بعض الزيوت تساعدنا على حرق الدهون لتخلص من السمنة والحفاظ على رشاقة الجسم وندعوها الزيوت الحارة منها زيت الزنجبيل. زيت الليمون. زيت الكرمنتينا(اليوسف افندي). زيت السرخس. زيت الفليفلة. وبعض الأعشاب التي يمكننا استخدامها مع بعض الزيوت لعمل كريمات في المنزل 1ـ مطحون الزنجبيل والقرفة يمكننا اضافتهم للفازلين ويصبح لدينا كريم لتنحيف نقوم بوضع ملعقة من مطحون الزنجبيل ومطحون القرفة إلى ثلاث ملاعق من الفازلين ويتم خلطهم جيدا بوعاء ونغطيه بالقصدير ثم نضعه بالمكروويف لمدة خمس دقائق أو بالفرن بعد أن تصبح حرارته…

Read More

حملة نظافة للقرى الاكثر احتياجا بالسنطة

 كتب ….عبده البربرى فى اطارخدمه القرى الأكثر إحتياجا بقرية شنرة البحرية المبادرة التى اطلقها سيادة اللواء ممدوح هجرس رئيس مركز ومدينه السنطه وبحضور من سيادته وتحت اشراف نائبه احمد المغاورى سليمان الذى حضر بمعدات مجلس ومدينه السنطه قام فريق عمل برئاسه المحاسب محمد الخطيب رئيس الوحدة المحليه بشنرة البحرية وا/ مصطفى الصفتاوى سكرتير الوحدة ومسئولى الانارة العامه والبيئه والطرق والاشغالات قامت الوحدة بعمل ورشه عمل اليوم منذ الصباح الباكر وقامت الحمله بنظافه مداخل ومخارج القرية وداير الناحية وتم رفع بؤر القمامه من القريه والطرق العامه كما قام الزملاء بقسم الانارة…

Read More

تعرف على مصير وزير التعليم في التغيير الوزاري الجديد …

[ad id=”66258″] كتبت:دينا الطواب يعتبر الهجوم والذى يتعرض له الدكتور طارق شوقى، وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، من قبل المعلمين خاصة بشأن زيادة رواتبهم والذى وعدهم بها منذ توليه الحقيبة الوزارية، بالاضافة الى ترقياتهم التى اعتمدها، والتصريحات الاعلامية الكثيرة التى تورط فيها ومنها وصفه الشهير للمعلمين بـ “الحرامية”. [ad id=”1177″] كما يتعرض ايضا للهجوم من قبل أولياء أمور الطلاب بعد القرارات التى اتخذها مثل الغاء الشهادة الابتدائية واعتبارها سنة نقل عادية، بالاضافة الى الغاء الميدترم المنتهى والمطبق من العام الماضى. الا أن النظام الجديد للثانوية العامة وتطوير التعليم المزمع تطبيقه…

Read More

محمد عباس يكتب”حياة مزيفة”

[ad id=”1177″] هـوا ليـه معــني الحـيـاه غـــير مــا كُـنـا نـعــرفــه لـيـــه الـبـراءه اتبــدلــت والحـب فينـا بــ ننســفـه تكـدب مـلامــح وشِــنــَـا تمـثيــل وبــردو نزيــفــه * * * * * كتــير نـغــيـير جِـلـــدنــا أجـــدع كلام بنــحـــرفـه والجــمـــايل كــدب بـاين نعــلي فيــه و نزخـــرفـه حتي الكلام الحـلـو بيـنــا من قـامـوسنــا بـنحـذفـه * * * * * الحقيـقـه بقــت بتـوجــع يكــبر جِنـاحهــا بننـتـفــه لـو حـد بيـهــا يـوم نطــق تــلاقــي حـــد يـعـنـفــــه * * * * * [ad id=”1177″] مبـلاااش . وملـكش فـيـه هـوا أنتــا حــتي تـعــرفـه أنتا مالك خلـيك فـ حـالك أصبــح دا عيـبنـا…

Read More

فضيحة مستشفى كفر سعد المركزي والطواريء بدون أجهزة رسم قلب ….

فضيحة مشتشفى كفر سعد المركزي

[ad id=”1177″] كتب:محمد صبري  للمرة ليست الاولى ولا هي الاخيرة تضيع ارواح الناس هباءا بمستفي كفر استنجد مريض  فارس احمد سرحان دخل بالحاله بين الحياه والموت ولم يجد اجهزة تعمل وبالسؤال عن مدير المستشفى ي ا س  مأمون قالو “خرج ولم يعد” لتظل حياة الناس رخيصة في مستشفيات مصر بصفة عامة ومستشفيات كفر سعد بدمياط بصفه خاصة تطاردها اشباح الموت. [ad id=”1177″]

Read More

ننشر لكم حقيقة إلغاء الضرائب والخصومات عن المعلمين بشكل دائم مقابل عدم زيادة رواتبهم

الغاء الضرائب عن المعلمين

[ad id=”1177″] كتب:محمد صبري صرح الدكتور محمد عمر، مدير صندوق دعم وتمويل المشروعات التعليمية، معاون وزير التربية والتعليم، أن الرئيس عبدالفتاح السيسى، طلب من وزارة التعليم خطة لتحسين الرواتب خلال الثلاث سنوات المقبلة، وبالفعل وضعت الوزارة أكثر من محور للعمل على تحسين الرواتب بأدوات مختلفة غير الأدوات السابقة. وأوضح أن هذه المرة لم تسلم التعليم الخطة لوزارة المالية ليكون الرد بعدها بعدم وجود ميزانية، ولكن سيتم التفكير خارج الصندوق لتوفير المرتبات بطرق مختلفة ولتحقيق طموح المعلمين. [ad id=”1177″] وأكد أن الوزارة تدرس مخاطبة وزارة المالية والجهات المعنية لإلغاء الخصومات أو الضرائب التى…

Read More

نأمل تحقيق الامنيات هذا العام………….

[ad id=”1177″] بقلم : خالد الحضري  انتظر المعلمون اكثر من 7 سنوات متواصله من النضال والمطالب وطرق كل الابواب للاستجابه لمطالبنا المستمرة من اجل تحسين احوال المعلم الماديه والادبيه وضرورة فك قانون تجميد دخل المعلم الذى دخل عامه الرابع وخصوصا بعد ان فقد الراتب 150% من قيمته السوقيه بعد تعويم الجنيه وللاسف المسؤل عن حالنا المزرى هى عدة جهات اولها وزارة التربيه والتعليم التى اتجهت فى طريق واحد وهو ضرورة تطوير الكتب والمناهج والتركيز على عدة مقترحات وتدريبات كلفت الدوله مليارات ولم تتحسن او تتقدم عجله التعليم وبقى الوضع كما…

Read More

تنفيذ برنامج جرد وتقييم فروع نقابة المهن الإجتماعيه والنفسيه بالمحافظات

كتب ….عبده البربرى برعاية السيد النقيب العام الأستاذ أسامه برهان ومتابعة من السيد الأمين العام الأستاذ حنفى محمود   تم بمشيئة الله البدء بتنفيذ برنامج جرد وتقييم فروع نقابة المهن الإجتماعيه والنفسيه بالمحافظات وكانت المحطه الأولى الثلاثاء ٢٠١٨/١/٩ بنقابة القليوبيه بإعتبارها النقابة الأولى المتجهه للنموذجيه وننتظر افتتاح نادى المهن الإجتماعيه والنفسيه الأول فى شهر فبراير القادم ان شاء الله والهدف من عملية التقييم هو ضمان تقارب مستوى جودة العمل الإدارى والخدمى والأنشطه فى جميع المحافظات وانتقال الخبرات والأفكار الجيده ميبقاش فى نقابة بتنهض ونقابة تانيه لسه عايشه فى طور التخلف برنامج…

Read More

عاجل للحامل : تناولي 9 بيضات يوميا لانجاب اطفال أذكياء

تناولي 9 بيضات يوميا

[ad id=”1177″] كتب:محمد صبري يحتوي البيض على كميةٍ عاليةٍ من مادة الكولين التي تُعزّز الذاكرة لدى الصغار وقدرتهم على فهم المعلومات. لكن تناول هذه الكمية الكبيرة من البيض في يومٍ واحدٍ تزيد من خطر ارتفاع الكولسترول الذي قد يؤدي إلى الموت. حيث كشفت دراسة جديدة أنّ النساء الحوامل اللواتي يتناولن 9 بيضات يومياً، يُنجبن أطفالاً يتمتعون بنسبة ذكاءٍ أعلى من غيرهم.                                    [ad id=”1177″] وبالرغم من أنّ الخبراء ينصحون بتناول 480 مللغ فقط من…

Read More

رئيس الاداره المركزيه للطب الرياضي يتفقد مستشفي الطبي بستاد طنطا

كتب ….عبده البربرى بتوجيهات المهندس خالد عبدالعزيز وزير الشباب والرياضه،تفقد منذ قليل الدكتور خالد مسعود وكيل الوزاره رئيس الاداره المركزيه للطب الرياضي، المركز الطبي التخصصي مستشفي الطب الرياضي بستاد طنطايرافقه الدكتور ايمن عقبه وكيل المديريه لشئون الرياضه نائبا عن الأستاذ محمد اسماعيل وكيل وزارة الشباب والرياضه،الدكتور أحمد حمدي مدير علم النفس الرياضي،الدكتور أشرف عبدالسلام مدير المركز الطبي التخصصي بستاد طنطا.   خلال زيارته أشاد مسعود بالمركز والخدمات التي يقدمها المركز للرياضيين المشتركين في الألعاب الرياضيه والأولمبيه ولاعبي الأتحادات المختلفه،فتح المركز للكشف المجاني لذوي القدرات الخاصه. اكد مسعود بأن الفتره القادمه…

Read More