الجاهل الأحمق الفوضى

بقلم احمد خميس   قصه أعجبتني. يحكي أن أحد الحكام في الصين وضع صخرة كبيرة علي طريق ،،،،، ر ئیسی فأغلقه تماما . وکلف حارس لمراقبة هذه الصخرة من وراء شجرة ويخبره برد فعل الناس!! مرأول رجل وكان تاجركبير في البلدة فنظرالي الصخرة باشمئزاز منتقدامن وضعهادون أن یعرف أنه الحاکم. فدارهذاالتاجرمن حول الصخرة رافعاصوته قا ئلا:سوف أذهب لاشکوهذاالأمر،سوف نعاقب من وضعها . ثم مر شخص أخر وکان یعمل فی البناء،فقام بمافعله التاجرلكن صوته كان أقل علوا لأنه أقل شأنافي البلاد. ثم مر3 أصدقاء معامن الشباب الذين مازالويبحثون عن هويتهم في…

Read More

المناعة النفسية (Resilience)

بقلم دكتور / خالد الجندي..  الجسم له جهاز مناعة النفس الإنسانية كمان ليها جهاز مناعة، أحيانا بنسأل ليه واحد اتعرض لموقف بسيط و تافه في وجهة نظر بعض الناس، لكنه دخل في دور اكتئاب أو إدمان أو حتى فقد قواه العقلية، في حين واحد تاني ممكن يكون اتولد في الشارع واتعرض لكل أنواع الضغوط في الدنيا لكنه طلع قوي وانتصر على الظروف اللي ضده، والمثل بيقول الضربة اللي ماتموتكش تقويك، لكن ليه الضربة تموت واحد ونفس الضربة أو أشد منها مع واحد تاني تقويه؟! هنا بنعرف حاجة اسمها المرونة النفسية…

Read More

نهر النيل يشتكى المصريين إلى الله

بقلم.أ.د :وجيه جرجس المواطن المصري لم يعد قادراً على وتحديد الوزرارة أو الجهة المنوطه والمعنيه بالحفاظ علي نهر النيل بسب تصريحات متعددة لأكثر من جهه .للاسف فحياة الأسماك في بيئة ملوثه يجعلها مصدراً لأمراض كثيرة تصيب الإنسان..ومن هذه الأمراض مرض السرطان. مرض الفشل الكلوي. مرض التهاب الكبد. مرض الكوليرا. مرض التيفوئيد. مرض البلهارسيا. .اين تفعيل قرارات الحبس عاماً وغرامة 50 ألف جنيه عقوبه تلويث النهر ففى 30نوفمبرمن عام2017 اعتبرت محكمة القضاء الإداري في اسوان تلويث نهر النيل”شروعا في قتل” لماذا الإصرار علي القاء المخلفات الصلبة ومخلفات الكتل السكنية وصرف مخلفات…

Read More

هل انت مع ثقافه الاحترام

بقلم دكتور/ خالد الجندي.. يجب على كل فرد تعلّم ثقافة الاحترام، فلا يجوز لأحد احتقار شص آخر لملابسه، أو سيارته القديمة، أو أيّ أمر من أمور الدنيا، وإنّما يجب الاقتداء بالنبي محمد صلّى الله عليه وسلّم في ثقافة احترام الآخرين، وتقديرهم، وإعطاء كلّ فرد حقه فيما يعلمه فقط، فليس كلّ من لبس الحرير وتزيّن بالذهب فهو كريم، فهذا قارون رغم غناه إلّا أنّه مات ولم تنفعه أمواله عندما فقد ثقافة الاحترام وشكر النعم، وكانت عاقبته بأن سكن جوف الأرض، يُمكن تحقيق احترام الآخرين من خلال اتباع ما يأتي: استخدام الكلام…

Read More

فن الرقص الهابط ولعبه الصبارة الراقصة وجهان لعملة واحدة.بالفيديو!!!!

بقلم .أ.د..وجيه جرجس ألفن الهابط يحقق اعلي تريند واهتمام وتعاطف حاله من ازدواجية المجتمع المصرى بين الفرجه والتحريم والتجريم و الاحتفاء والتكريم !!!الله يرحم الفن الهادف الجميل فالفن مرآة المجتمع ” تلك المقولة أؤمن بها كثيراً فإذا أردت أن تتعرف على مجتمع ــ أى مجتمع ــ عليك أن تشاهد الفن الذى يقدمه . وما أحوجنا إلى أن نسترجع الماضى وزمن الفن الجميل وهذا دور التربية والتعليم والثقافة والإعلام في هذا الصددتقول نورا أمين في كتابها تهجير المونث “تعاني الثقافة المصرية من ازدواجية واضحة عندما يتعلق الأمر بصورة الراقصة الشرقية، فالجمهور…

Read More

العراق الى أين.. بقلم.. شهاب أحمد عبد

✍?:شهاب احمد عبد دائماً عند قدوم موسم الانتخابات في العراق يردد السياسيون العراقيون كلمات تخدير بشأن انفلات الوضع الأمني و قيام التحديات الاقتصادية التي قد تضرب البلد ولا ينسون ان تلك أحداث حدثت بسب غياب الرؤية السياسية عندهم التي تهدف نحو تحقيق الإصلاح و محاربة الفساد و سوء الادارة. ولكن يا عزيزي القارئ عندما يبدأ موسم الحملات الانتخابية في العراق من قبل المرشحين يبد معهم موسم الوعود الكاذبة و خصوصًا في ملف التعيينات و ملف الخدمات التي هي في اساسها مطلب و استحقاق بسيط في باقي الدول العالم أخرى. ولكن…

Read More

الخامِس من أبريل

سَوف أخبِرك عَن سر كُنت لا أود أخبَار أحداً بهِ يا صَديقي لأنك الأقرب مِن بَينهم سَوف أتحدث عن ذَلك السِر مَعك؛ انا أعَاني مُنذ فترة طويلة و لم أخبر أحد ولكِن أنا الآن أخبرك فقط، ولا أنتظِر مِنك أن تُخبرني أنّ كُل شيء سَوف يتحسن لقد أنتظرت كَثيراً حتي يتحسن الأمر و لكِن لاشيء يتغير كُل شيء كما هو مُنذ ذلك الوقت لا أستطيع ان اصِف لك كم انا أتألم لا أسّتطيع تَخطي الأمر في النهاية ودِدتُ أخبارِك أني الآن علي الحافة و أقتربت من السّقوط و لأنك الأقرب…

Read More

هل أنت من الشخصيات. المتسامحه وتقبل الاعتذار

بقلم : دكتور خالد الجندي .. من الخطأ أن نفهم أن الاعتذار يقلل من شأن الشخص بل يزيد قيمته في عين نفسه وفي عيون الآخرين، فيجب أن نعرف أن المتعلم والمثقف هو من يفهم هذا المعنى بطريقة صحيحة. فنجد أن هناك مستويات عليا في المجتمع ولا تمتنع عن الاعتذار، ولكن على النقيض نجد أن هناك أشخاص يتكبرون عن الاعتراف عن الخطأ وليس الاعتذار ولا يدركون أنهم يقللون من قيمتهم ولا يرفعون من شأنهم أبدًا. فيمكن إدراك هذا المعنى عن طريق القوة التي تصبح بداخل الشخص إلى أن يصل إلى الاعتراف…

Read More

مخاطرالحب عن طريق الإنترنت

  بقلم الكاتبه/جهاد ابو زيد   الحب من أسمى المشاعر الإنسانية وليس له مكان ولا زماااااان لكن ماذا عن حب الفيس بوك هل هو حب حقيقي ام خيال؟ وهل الرجل الذى تحبيه عن طريق الفيس بوك سيتقى الله فيكى ام لا ؟ هنا السؤال غالباً مانقع فى الحب بشكل لا يمكننا توقعه ونثق بمن نحب ثقه عمياء ولكن يظهر لنا أننا على خطاء وان ما نحبه ليس جدير بهذا الحب ولا هذه الثقه ، كيف وصلت ثقتها إلى أن تكلمه كما تكلم الزوجة زوجها كيف استطاع هذا الشاب أن يتلاعب…

Read More

هل الشخصية الحساسة مرض نفسي؟

بقلم دكتور / خالد الجندي يتساءل البعض هل الشخصية الحساسة مرض نفسي؟ أم أنها حالة طبيعية ونوع من الشخصيات الكثيرة الموجودة لدى الناس، وفي الحقيقة لا يمكن اعتبار الشخصية الحساسة أنّها مرض نفسي لأنّها شخصية شديدة التأثر، لكن هذا التأثر لا يترافق مع الأعراض التي تكون لدى المرضى النفسيين، مثل: حالة الهياج والقلق الشديد، فعلى الرغم من أنّ الشخصية شديدة الحساسية تكون صعبة التعامل أحيانًا، إلّا أنّها تستطيع أن تكون شخصية مُتزنة دون أن تتسبب في وقوع مشاكل نفسية. بشكلٍ عام فإنّ النساء يمتلكن شخصية حساسة بنسبة أكبر من الرجال،…

Read More