بقلم الدكتورة مني سعيد عندما نتأمل عملية التنفس التي تتم بطريقة تلقائيه وبلا صعوبه فكل انسان يجد حاجته من الهواء دون تعب أو مجهود والقلب ينبض دون أن تحس به ..بل أن القلب والتنفس والجهاز الهضمي وكل الاجزاء الغير خاضعه لإرادتك تعمل وأنت مستيقظ وتعمل وأنت نائم وتعمل دون أن تحس بها في إنسجام كامل ..إلى أن تأتي أنت وتفسد مهمتها كأن ترهق المعده بالطعام الكثير أو ترهق القلب بالحقد والغل والمجهود الزائد او التدخين بشراهه مثلا والذي بدوره إفساد الرئه أيضا …هذا الفساد الذي جاء أنت الذي أفسدته بإرادتك وسوء…
Read Moreالتصنيف: مقالات
“خليك” حكيم”..
منى سعيد. الشخص الحكيم شخص عاقل يرجح الامور نحو الصواب . فالحكمة تنتج عن مجموعة الخبرات والتجارب التي يمر بها الاشخاص ولايشترط بذلك أن يكون الحكيم كبيرا في السن بل قد يكون الصغار حكماء ايضا . والحكمة هي القوة العلمية المتوسطة بين الغريزة التي هي افراط هذه القوة والبلادة التي هي تفريطها . والحكمة في القرآن تعلم الحلال والحرام . والحكمة في اللغة هي العلم مع العمل . والحكمة هي كلام وافق الحق وهو ماله عاقبه محمودة . والحكيم شخص عاقل يرجح الامور نحو الصواب ..والحكمة هي عمل ينبغي…
Read More… ليالى رمضان
بقلم : هند داود فى كل ليله من ليالى رمضان لله فيه عتقاء من النار شهر تغلق فيه أبواب النار وتفتح فيه أبواب جنه الرحمان بيجازينا ربنا بصيام رمضان وبناخد أحسن ثواب من الرحمان فى كل ليله من ليالى رمضان لله فيه عتقاء من النار شهر تغلق فيه أبواب النار وتفتح فيه أبواب جنه الرحمان يجازينا ربنا بصيام رمضان وبناخد أحسن ثواب من الرحمن وناخد حسنات من صوم رمضان ونستحى من خالق الليل والنهار فى كل ليله من ليالى رمضان لله فيه عتقاء من النار فى شهر رمضان بنزور أهالينا…
Read More“الناس” معادن”….
بقلم الدكتورة مني سعيد الظروف تكشف لنا معادن الناس بعضهم من خاب فيهم الظن وبعض أجمل لكثير مما نظن ..فعلا ليس هناك اختبار لمعادن الناس أفضل من أختبار الظروف فمن خلالها تتجلى حقيقة من حولنا وتكشف لنا القريب من اللامبالي والصديق من الخائن . ومن الناس من هو معدنه مثل الذهب لا يصدأ ولا يتغير او يتبدل بتغير الزمان او المكان فيظل محتفظا بنقاءه ولا تستطيع عوامل الزمن ان تغيره أو تبدل صفاته لانه معدن قيم لا يتغير ..وذلك الشخص يتحين الفرص لرد الجميل . اما المعدن الواهي فقد تؤثر…
Read More“الكاريزما”
بقلم الدكتورة مني سعيد هل تمتلك شخصية ساحرة ؟؟؟ شتان بين جاذبية الشخصية والمظهر فكلاهما منفصل عن الاخر ، لذا نجد أن البعض يتسم بجاذبية في الشخصية تنعكس على ملامحه الامر الذي يعطي له كاريزما وهالة خاصة بين الناس وهناك من يتمتعون بجاذبية المظهر ولكن سرعان ما تنطفيء مع أول كلمة ينطق بها في حديثه مع الاخرين . ومن هنا أكد بحث جديد لعلماء من جامعة سكس ببريطانيا أن ادخال تغييرات على السلوكيات والتصرفات وليس الشكل قد يجعل الشخص اكثر جاذبية ومن خلال عمل ابحاث كثيرة ودراسات في علم النفس…
Read Moreإمارة “آيلة “للسقوط”..
بقلم // راتب هلال قالها الحجاج بن يوسف الثقفي ((انى أري رؤوسا قد اينعت وحان وقت قطافها)) وكأن الحجاج قد بعث من جديد ليري هذا المشهد التاريخي وارهقه الصبر الطويل من حكام العرب علي أفعال هذا المعتوه الطفولية تارة والتآمرية تارات أخري هذا المراهق التى حملته دانات مدافع الصهيوامربكية ليجلس علي كرسي الإمارة المنقوش بدم الغدر الخنوع في البداية ظن هذا المراهق حين اشتد ساعده انه يستطيع أن يرمي حجرا في وجه أسياده وشجعه الراهب الأكبر حمد بن جاسم علي أفعاله الغير مسؤلة وجند قنواته لتبث سمومها في مشارق الأرض ومغاربها…
Read More“الصحة “النفسية “للمراهق “….
بقلم الدكتورة مني سعيد ان المراهقة في نظر علم النفس الحديث …. هي مرحلة نمو طبيعي و المراهق لا يتعرض لازمة من ازمات النمو طالما سار هذا النمو في مجراه الطبيعي ….فالوقايه خير من العلاج ..ومشاكل المراهقة مرتبطة الى حد كبير بمشاكل الطفولة وما بعدها فمن المفترض في التربية الصحيحة التدريجية … ملاعبة الاطفال وتعليمهم باللعب في المرحلة الاولى من سن سنة حتى 7 سنوات ثم تأديبهم من 7 الى 14 سنة والتأديب هو غرز القيم الاخلاقيه وتدعيم سلسلة الاخلاق الحميدة وهي الصدق والامانه وتحمل المسئوليه والثقة بالنفس والالتزام واتقان…
Read Moreانتصار العاشر من “رمضان شهر البركة والخير” والرحمة”وهو أيضا شهر الانتصارات قديما وحديثا..
بقلم….اشرف العمده….قنا وفي تاريخ مصر أيام لا تنسي ، منها العاشر من رمضان عام (13933هـ) الموافق السادس من أكتوبر (1973م)، والذي تمكنت فيه القوات المصرية من عبور قناة السويس التي كانت توصف بأنها أصعب مانع مائي في العالم ـ وتحطيم أكبر ساتر ترابي ألا وهو خط بارليف الذي كان جبلا من الرمال والأتربة، ويمتد بطول قناة السويس في نحو (160) كيلو متر من بورسعيد شمالاً وحتى السويس جنوباً، ويتركز على الضفة الشرقية للقناة، وهذا الجبل الترابي الذي كانت تفتخر به القيادة الإسرائيلية لمناعته وشدته كان من اكبر العقبات التي واجهت…
Read More(“التأنيب”).
بقلم الدكتورة مني سعيد اكتب الان لسعادتك علشان خاطر سعادتك . ما الذي تريده التعاسة ام السعادة ؟؟؟ الضعف ام القوة ؟؟؟ النجاح ام الفشل ؟؟؟؟ التفكير الايجابي ام التفكير السلبي ؟؟؟ من انماط التفكير السلبي “التأنيب ” في هذا النمط يخدع الانسان نفسه فيلوم نفسه عن أشياء هو غير مسئوول عنها …وكمثال اخبرت المدرسة الام ان ابنها يجد صعوبة في التعلم فتبدا في لوم نفسها انها ام غير صالحة بدلا من أن تبدا في البحث عن الاسباب وتجد الحلول لعلاج المشكله . والتأنيب يؤدي للخجل والشعور بالذنب . مثال…
Read More“الظلم “ظلمات”..
بقلم الدكتورة مني سعيد اخرج مسلم من حديث ابي ذر عن النبي صلى الله عليه وسلم فيما روى عن الله تبارك وتعالى حيث قال في الحديث القدسي ….يا عبادي اني حرمت الظلم على نفسي وجعلته بينكم محرما فلا تظالموا . واخرج مسلم عن جابر عن عبد الله ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : اتقوا الظلم فان الظلم ظلمات يوم القيامة . فالظلم يحول حياة الظالم الى ظلمات فالايام دول …ومن ظلم سوف يظلم وعقاب الظالم عند الله كبير . قال الله تعالى : ولا تحسبن الله غافلا…
Read More