الجمهورية اليوم دوت كوم
موقع اخباري شامل اخبار عربية وعالمية وظائف اهرام الجمعة خدمة الاسعار

الدكتور/هاني عبد الظاهر يستهل العام الجديد بتهنئة طلاب مصر بمناسبة انطلاق مبادرة “جيل بكرة يكبر بصحة”

- Advertisement -

اعزائي الافاضل متابعي الكرام في كل مكان زملائي الاحباب اينما كنتم طبتم وطاب عامكم الجديد ، وكل عام ونحن جميعا بخير وصحه ورضا من الله ومصرنا العزيزه تظل حره ابيه محروسه بعين الله التي لا تنام …

 متابعي الكرام اليوم ارسل لجميع طلابنا في كل مكان تهنئه خاصه مني بمناسبة انظلاق مبادره جديده من المبادرات الرئاسيه التي يشار اليها بالبنان ، لانها تهتم بطلابنا الاحباب حيث انها تهتم بقدر كبير بصحة طلابنا الاعزاء

أكدت مبادرة “جيل بكرة يكبر بصحة” التى تم إطلاقها ضمن المبادرة الرئاسية “100 مليون صحة”، على أهمية التغذية السليمة لطلاب المدارس خلال فترة الامتحانات والتى تساعدهم على النشاط والتركيز. وأشارت إلى ضرورة الإكثار من مصادر البروتين والفيتامينات، تناول وجبات خفيفة صغيرة ومتكررة، بالإضافة إلى تقديم الأكل الغنى بأوميجا 3 والزنك. وأوضحت أن مصادر البروتين تتمثل فى البيض والفول، وتشمل مصادر الفيتامينات تتمثل فى الخضروات والفواكه الطازجة. وقالت إن الوجبات الخفيفة تساعد على تنشيط الدماغ وزيادة التركيز، لافتة إلى أن الأطعمة الغنية بأوميجا 3 تشمل الأسماك والسبانخ، أما الزنك موجود فى البيض ومنتجات الألبان. وأضافت أنه لكى يحصّل الطالب على أكبر قدر من المعلومات وقت المذاكرة، يجب تقسيم جميع المواد الدراسية فى جداول زمنية مع ضرورة إبعاده عن مشاهدة التليفزيون لكونه يشّوش التركيز.

- Advertisement -

وكل عام وانتم جميعا بخير وعام سعيد مليء بالمفاجات الساره..

والله الموفق والمستعان….

المستشار الدوائي للجمهوريه….

الدكتور// هاني عبد الظاهر….

- Advertisement -

قد يعجبك ايضا

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق