خاص للبنات ..للبنات?? ?? اهتمى بنفسك علشان محدش فاضيلك

[ad id=”66258″]

متابعة:محمد صبري

تناولي كل يوم علبه زبادي

? اشربى ينسون علشان يزود هرمون الاستروجين 
وصوتك ينعم وبشرتك تتحسن وتزيدى انوثه

 اشربى جنزبيل علشان تبقى ريحة عرقك حلوة
? امضغى دايما عودين بقدونس علشان ريحة نفسك تكون احلى

? كل يومين خطى معلقة زيت زيتون على كوب عصير 
اى عصير علشان جسمك ينعم بسبب الفوايد اللى فى زيت الزيتون

? اشربى دايما حليب قليل الدسم علشان يمدك بالكالسيوم وحطى عليه 20 نقطة من فيتيامين د

? قللى اكل العب المحفوظة والمعلبه والتونه علشان مليانه مواد حافظة هتجيبلك زهايمر بدرى

? خفى من السكر الابيض علشان بيخلى تجاعيد الوش تظهر بسرعه

?? بطلى تتخانقى مع جوزك علشان هو بيتخانق معاكى من هنا ويروح يسهر مع اصحابه وانتى تتخانقى معاه من هنا وتقعدى تنكدى لحد ما يجى

[ad id=”1177″]

? اتفرجى على برنامج من سيربح المليون علشان تشيلى القشف اللى ملا دماغك واتفرجى على نالشينوال جيوجرافيك كل يوم علشان تقوى زاكرتك

? اشربى القهوة مع الشكولاته المرة علشان تحسى بقيمتك شوية وبلاش كل مرة 
تشربى مشروباتك باردة علشان بتعمليها وتنسى 
تشربيها من جريك طول ل النهار ورا العيال

? زودى شرب الميه علشان بشرتك تتحسن ومش تكون مجهدة

?أتمرني التمارين الي في الفيديو دي

? خدى كل يوم حبة فيتامين سى على نص كوب مية فوار علشان تنور بشرتك

? كل 3 ايام خدى على الريق معلقة عسل ابيض على كوب مية وبعد ساعه افطرى

? خدى بالك انتى مالكيش قطع غيار ومحدش هيسلفك صحته ولو حتى عيالك نفسهم

?? اهتمى بنفسك علشان محدش فاضيلك
شير ومنشن لأصحابك??

Related posts

4 Thoughts to “خاص للبنات ..للبنات?? ?? اهتمى بنفسك علشان محدش فاضيلك”

  1. Lourgesor

    https://buypropeciaon.com/ – propecia 5mg online canada

Leave a Comment